警惕诺如病毒
守护孩子健康
文昌市幼儿园
冬去春来,
新学期的钟声已敲响,
为了预防诺如病毒感染引发的
急性胃肠炎等疾病发生,
有效保护孩子们的身体健康,
让我们一起了解和掌握
诺如病毒防控的基本知识。
诺如病毒相关知识
诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科诺如病毒属,为单股正链RNA病毒,表面无包膜。
诺如病毒具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点。
容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起爆发。
2上吐下泻,要警惕诺如病
每年10月到次年3月,是感染诺如病毒的高发季,它所引发的疾病叫诺如病毒胃肠炎,俗称“冬季呕吐病”。它的症状是“上吐又下泻”,诺如病毒传播起来“不挑人”,任何年龄段的人都可能被感染,尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童“一丁点病毒”就能感染很多人,一旦中招,成人以腹泻为主,儿童最明显的症状则是呕吐,传染力极强!
3传播途径
诺如病毒感染者、病例及隐性感染者均为诺如病毒感染的传染源。
诺如病毒主要通过粪-口途径传播,包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶,或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水,以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。
怎么判断
是不是感染了诺如病毒?
诺如病毒感染的潜伏期通常为24~48小时,最短12小时,最长72小时。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主,最常见症状是呕吐和腹泻,儿童以呕吐为主,成人则以腹泻居多,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等,但对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人,诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
如果出现以下症状就极有可能是感染了诺如病毒:
1.每天排便次数超过3次,并且大便呈稀便、水样便等;
2.每天排便次数小于3次,但伴有大便性状改变或者呕吐;
3.每天呕吐次数超过2次。
感染诺如病毒后如何治疗?
感染诺如病毒后要居家隔离,家里有二宝或以上孩子的要把孩子们分开,避免更多孩子感染,隔离期间室内要经常开窗通风,保持室内空气流通; 诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病,感染后一般无需特殊治疗,多数患者发病后2-3天即可康复。诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素,而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐(ORS)能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
如何预防感染诺如病毒?
目前,诺如病毒胃肠炎是没有疫苗可以预防的,同时诺如病毒很容易变异,所以没办法做到免疫,极易出现反复感染; 感染诺如病毒最主要的还是“病从口入”,所以做好以下几点就能有效“隔离”病毒:
1.开窗通风:确保空气新鲜流通,保持室内和周围环境清洁
2.注意卫生:养成良好卫生习惯,不要随地吐痰,勤洗手,勤换洗,勤晒被褥,个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒。
3.合理膳食:多吃富含优质蛋白、微量元素、维生素的食物,如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、新鲜蔬菜水果等。
4.积极锻炼:多到户外锻炼,使身体气血通畅,筋骨舒展,以增强体质。
5.少凑热闹:避免前往人员密集混杂、空气污染的场所,避免接触传染源。
6.规律作息:早睡早起,保证睡眠充足,增强免疫力。
7.消毒隔离:如出现呕吐,腹泻等症状时,应立即采取隔离措施,患者用过的物品及环境及时消毒,用含氯消毒剂喷洒、擦拭或浸泡清洗。
病人呕吐物、粪便如何处理?
酒精对诺如病毒无效,含氯消毒剂对诺如病毒有效。用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L(毫克升)~10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物,小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置,或放至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。厕所马桶可倒入足量的5000mg/L~10000mg/L的含氯消毒液,作用30分钟以上。
清洁中使用的拖把、抹布等工具,盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗,才可再次使用。集体单位打扫厕所和卫生间的拖把应专用。
在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中,一定要做好个人防护。
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